Курка з кунжутним насінням і лимоном

Фото - Фото - Курка з кунжутним насінням і лимоном

Знадобиться

4 курячі грудки без кісток,

1 яєчний білок,

25 гр. кунжутного насіння,

2 ст. л. рослинного масла,

1 цибулина,

1 ст. л. коричневого цукру,

тонко натерта цедра і сік 1 лимона.

Як готувати

1. Курячі грудки порізати на тонкі смужки.

2. Збити яєчний білок до піни. Занурити шматочки курки в білок і потім в кунжутне насіння.

3. Цибулю порізати півкільцями.

4. Розігріти масло в сковороді, обсмажити цибулю протягом 2 хвилин до м'якості. Додати курку, обсмажувати 5 хв. до золотистого кольору.

5. Змішати цукор, лимонну цедру, лимонний сік і додати в сковороду. Дати злегка завирує.