Рибний тажин

Фото - Фото - рибний тажин

Знадобиться

500гр. рибного філе (власне кажучи, підходить будь-яка морська рибка),

подрібнити в комбайні, добавть сіль, перець, петрушку,

3 СТОВ ложки панірувальних сухарів і яйце.

Сформувати круглі і плоскі котлетки завбільшки з невеликий м'ячик.

Нарізану кубиками цибулю, селеру і часник злегка обсмажити на оливковій олії.

(Можна додати гострий перець, очищений від насіння і нарізаний на тонкі смужки).

Додати гарбуз, нарізану великими кубиками, картопля, очищений і розрізаний на четвертинки,

артишок, розрізаний навпіл (можна консервований або заморожений) і хумус (він же нут, він же турецький горох), замочений на ніч.

Додати сіль, перець і кумін.

Залити все це водичкою (щоб покрило) і варити до готовності.

Після цього обережно додати в сковорідку котлетки і тушкувати ще 15-20 хвилин.

Готову страву посипати свіжою зеленню і зеленим луком.

Як готувати