Салат з авокадо і грейпфрут

Фото - Фото - САЛАТ З АВОКАДО і грейпфрут

Знадобиться

Інгредієнти:

2 рожевих грейпфрута

2 стиглих авокадо

90 г салату Рокет

2 ст л рослинного масла з чилі

сіль і мелений чорний перець

Як готувати

Інструкції:

1. Зрізати з грейпфрута верхівку і дно, потім зрізати скоринку по колу. Працюючи над маленькою мискою, щоб зловити сік, вирізати часточки між плівками. Потім віджати грейпфрутовий сік із плівок і викинути їх. Повторити з другим грейпфрутом.

2. Порізати навпіл і очистити від кісточки авокадо. Нарізати м'якоть і додати до сегментів грейпфрута. Збити сіль з маслом чилі в сік.

3. Укласти листя Рокета на блюдо, розкласти зверху шматочки авокадо і грейпфрута і побризкати маслом. Подавати.