Самбур

Фото - Фото - Самбур

Знадобиться

Назва :: Самбар

Автор :: STORM

Підрозділ :: Індійська

Інгредієнти ::

1,4 літра води

2-3 ч.л. солі

250 гр мунг-дала, або тур-дала, або зеленого лущеного гороху, або сочевиці

675 гр різних овочів: баклажан, морква, помідори, стручкова квасоля або гарбуз

50 гр тамаринду (можна пропустити, а можна замінити соком лимона)

3 ст.л. топленого або рослинного масла

1 ч.л. насіння гірчиці

1,5 ч.л. меленого кмину

2 ч.л. меленого коріандру

0,5 ч.л. кайенского перцю або два стручки свіжого гострого перцю

1 ч.л. куркуми

4 ст.л. тертого кокосового горіха

Опис ::

Густий суп-дал. Дуже насичене, ситне блюдо. А аромат ...

Закип'ятіть воду з сіллю. Переберіть, промийте і просушіть дав, покладіть його в киплячу воду. Варіть без кришки 10 хвилин. Зніміть піну, потім закрийте кришкою і варіть на середньому вогні 15-20 хвилин, час від часу помішуючи. Дав повинен стати м'яким, але не розвареним.

Поки дав вариться, промийте і наріжте овочі на дрібні кубики.

Нагрійте масло в каструлі і підсмажте насіння гірчиці. Після того, як насіння перестануть тріщати, додайте мелені прянощі, смажте ще кілька секунд, потім покладіть овочі (якщо використовуєте баклажан, то попередньо обсмажте його до м'якості). Через 10-15 хвилин, коли всі овочі підрум'яняться (у мене вони швидше протушкувати), додайте тертий кокосовий горіх і смажте ще 2 хвилини.

До цього часу дав повинен бути готовий. Покладіть овочі і влийте сік тамаринду (я пропустила). Добре перемішайте, зменшіть вогонь і варіть без кришки до повної готовності, поки дав не загстеет, а овочі не стануть м'якими

Як готувати



Схожі рецепти