Квасолеві чилі (ayn)

Фото - Фото - квасолевий чилі (Ayn)

Знадобиться

на 8 порцій

500 гр фаршу (я беру індюшачий)

2 ст л оливкового масла

1 велика або 2 середні цибулини,

3-4 зубчики часнику

2 ст л порошку чилі

1 ч л меленого кумина (зіри)

1/2 ч л кайенского перцю

4 склянки води або бульена

1/2 стакан сухих помідорів, порізати

2 баночки по 400 гр консервованих порізаних помідорів

2 ст л Worcestershier соусу

2 ст л цукру

1 ст л солі

1 баночка білої квасолі

1 баночка червоної квасолі

1 баночка чорної квасолі

1 баночка гороху нут

(Баночки по 420-450гр)

томатна паста (6 Оz / 170 гр)

Як готувати

У великій каструлі обсмажити м'ясо. Перекласти м'ясо в сито.

Спасеровать в олії цибулю і часник до розм'якшення, 5 хвилин-додати до цибулі м'ясо, чилі, кумін, перець і обсмажувати 1 хвилину. Додати 3 склянки води і інші інгредієнти крім квасолі і томатної пасти. Довести до кипіння і варити 20-30 хвилин, з нещільно прикритою кришкою.

Квасоля відкинути на сито і промити, додати в каструлю. Томатну пасту розвести в 1 склянці води, додати до решти інгредієнтів, довести до кипіння, зменшити вогонь і варити ще 15-20 хвилин. Наприкінці варіння додати сіль і перець за смаком.

Подавати чилі в глибоких тарілках, за бажанням посипавши сиром, кінзою або додавши ложечку йогурту або сметани, і з кукурудзяним хлібом.