Рецепти простих салатів

Фото - Фото - Рецепти простих салатів

Знадобиться

Лінивий салат з петрушки і пармезану:

молода петрушка (листя) - 4 великих пучка

натертий сир пармезан - 1/3 склянки

часник - 2 зубчики

оливкова олія - 6 ст. л.

лимонний сік - 1 ст. л.

мелений чорний перець і сіль

Морквяний салат з імбирної заправкою:

морква - 4 шт.

яблуко велике - 1 шт.

очищені волоські горіхи - 3 шт.



корінь імбиру - 3 см

оливкова олія - 3 ст. л

лимонний сік - 1 ст. л.

мед - 1 ст. л.

Гострий капустяний салат:

молода капуста - 1 кг

солодкий жовтий перець - 1 шт.

зелена цибуля - 1 пучок

порошок чилі - 0,5 ч.л.

рослинне масло, сіль

Як готувати

1. Використовуючи блендер? змішайте оливкова олія і пригнічений часник в однорідну масу, додайте сіль, лимонний сік і перець і все ретельно перемішайте.

2. Ретельно в мисці змішайте листя петрушки з пармезаном, потертому на дрібній тертці. Лінивий салат з петрушки і пармезану можна заправляти тільки оливковою олією, інше масло не підійде, в тому числі і соняшникова, це змінить смак салату. Лінивий салат з петрушки і пармезану це не означає, що його можна готувати абияк. Він вимагає точного дотримання рецепта.

Морквяний салат з імбирної заправкою:

1. Очистіть моркву, яблуко розріжте навпіл і видаліть серцевину. Натріть яблуко і моркву на великій тертці.

2. Очистіть імбир і наріжте його шматками. Горіхи та імбир подрібніть в блендері в однорідну масу. Морквяний салат з імбирної заправкою заливається маслом, лимонним соком і медом і подрібненим імбиром.

3. Заправку додайте в яблука та моркву, все змішайте, і морквяний салат з імбирної заправкою готовий, можна подавати на стіл, його смак вам сподобається.

Гострий капустяний салат

1. Змішайте масло з сіллю і порошком чилі.

2. Качан капусти розберіть на листя і наріжте, з перцю видаліть середину і теж наріжте, цибулю подрібніть, попередньо вимивши і висушивши.

3. Гострий капустяний салат приправляйте порошком чилі обережно, щоб не зробити занадто пекучим. Перемішайте всі інгредієнти і залиште на кілька хвилин в теплому місці. Гострий капустяний салат буде готовим до вживання приблизно через 8-10 хвилин.

Подивіться і інші рецепти салатів і закусок! Наприклад, Грецький салат